8日に行われたYOGA｡
1時間半ﾚｸﾁｬｰして頂いた小林　美紀さんのお陰で
心のむくみをも解消できました！
人間頑張ることも大事ですが､
自分と向き合うゆとりも大切なんだと...
YOGAしながらいろんなことを感じた1時間半
未定ですが､また開催しますので皆様ご参加ください☆

小林さん､いつもありがとうございます!!