お休みの日に近所の公園にﾋﾟｸﾆｯｸに行ってきましたよ
ﾋﾟｸﾆｯｸをするにはちょっと肌寒い陽気でしたけど｡｡｡

とりあえず持ってきたﾎﾞｰﾙでｻｯｶｰしてﾊﾞｽｹして
動いたら体がﾎﾟｶﾎﾟｶしてきたから
そろそろﾗﾝﾁにしようか
また張り切って前日から仕込んだお弁当
食べすぎたけど気にせずかけっこしよｰ！
うんうん！しようしょう♪
ﾖｰｲﾄﾞﾝ！
うっ｡｡｡おなかが重い～
そんなおなかの重みにも負けず大人陣勝利～
えｰｰｰ！そんなの勝てるわけないよ―――！と子供たち
しょうがなくﾊﾝﾃﾞあげました(-_-)

次は鬼ごっこしよｰ！
うんうん！やろうやろう♪
小さなｱｽﾚﾁｯｸのような遊具の中での鬼ごっこ
日頃使わない筋肉を無理やり使う｡｡｡
ここでは形勢逆転､ちょっと子供たちに有利
わｰきゃｰ騒ぎながら大人もかなり本気

楽しかったｰ！
｡｡｡けど翌日
すっかり忘れてた筋肉痛
体が痛い～(>_<)
いや､一日空けずに筋肉痛がきたことに喜ぶべきか
あｰそれにしても普段どれだけ筋肉使っていないかがわかる

これは定期的にかけっこも鬼ごっこもしなくちゃなｰ

｡｡｡まだ本気でやれば子供たちに勝てるうちに！


　＊佐藤＊